• Zastavit se a praktikovat bytí v přítomném okamžiku,

• zklidnit se, uzemnit se, napojit se na Matku Zemi a na své já,

• objevit a ošetřit místa, která potřebují tvou pozornost,

• zbavit se napětí a všeho nepotřebného,

• techniku, jak si rychle aktualizovat a očistit energie i tělo, kterou pak můžeš sama praktikovat, třeba opakovaně,

• pomoci si sama kdekoliv a kdykoliv během dne,

• a další.

Meditace je vedené – namluvené mým hlasem a doplněné léčivou podkresovou hudbou. Vím, že občas nemáš prostor nebo dostatek času si meditaci pustit. Proto tě v této meditaci naučím techniku, kterou můžeš aplikovat kdykoliv a kdekoliv, uzemnit se a doplnit si tak energii na cestě z práce, nebo si nastartovat sebeléčivý proces v kolečku ranní rutiny.

Kromě do meditace vloženého záměru lásky, světla a pomoci všem, kteří potřebují, meditací provází hudba o frekvenci 528 Hz, frekvenci lásky. Tato frekvence transformuje a doslova dělá zázraky, protože opravuje DNA.

Tón MI slouží za podpory energie působící z této frekvence k návratu lidské DNA do svého původního, téměř dokonalého stavu. Jak dochází k opravě DNA, probouzejí se blahodárné účinky našeho těla, zvyšuje se jasnost mysli, povědomí a množství životní energie, aktivuje se tvořivost a lidské tělo se dostává do pocitu duchovní slávy, hlubokého vnitřního klidu.

Díky tónu MI se tak lidem otevírají hluboké duchovní zkušenosti a osvícení.